Relatiecrisis na de geboorte van je kind? | Relatie-praktijk
relatiecrisis na geboorte kind

Relatie-praktijk

16 oktober 2020

Relatiecrisis na de geboorte van je kind?

50% van de getrouwde ouders gaat uit elkaar voordat het oudste kind 3 jaar is.
Dat is echt schrikbarend hoog. Dan zijn de stellen die niet getrouwd zijn nog niet in meegerekend, aangezien daar geen cijfers van worden bijgehouden.

Ik zie het als mijn persoonlijke missie stellen hier meer bewustwording over te geven.
Ik geloof in de kracht van de liefde.
Dat deze kracht bijdraagt aan een betere gezondheid, meer succes, meer zelfvertrouwen en meer geluk in je leven.

Maar ik zie hoe moeilijk stellen het krijgen als er kinderen komen en er ook een carrière opgebouwd moet worden, verplichtingen zijn of hobbels in de weg.
Ik zie dat ze het vertrouwen kwijtraken in hun relatie en dreigen de handdoek in de ring te gooien.

Het is zo zonde omdat het krijgen van kinderen in een huwelijk vaak gezien wordt als de kers op de taart, huisje boompje beestje.
Heel jammer dat het dan al zo snel na de geboorte van het eerste kind al fout gaat.

Wat kun je lezen in dit blog?

  1. De komst van een kind is moeilijker dan gedacht
  2. Help! Een relatiecrisis. Wat nu?
  3. Kun je de relatiecrisis voorkomen?
  4. Je bent niet alleen ouders maar ook partners
  5. Werk met mij aan je relatie
relatiecrisis na geboorte kind moeder

De komst van een kind is moeilijker dan gedacht

Ouders onderschatten vaak de impact van het krijgen van kinderen.
Tijdens de zwangerschap wordt vooral de nadruk gelegd op het inrichten van de babykamer, de aanschaf van de kinderwagen en het uitzoeken van de perfecte garderobe voor de kleine prins of prinses.

Mijn man en ik hebben dat ook zeker gedaan.
Bij ons kwam de klap na de geboorte van ons tweede kind.
We waren geen team meer en leefde verschillende levens onder 1 dak.
Ook wij dachten daardoor dat het beter zou zijn om te scheiden, dat dat er misschien wel gewoon bij hoort.

Wanneer de baby er eenmaal is krijgen ouders te maken met slaapgebrek, extra huishoudelijke taken, nieuwe financiële verplichtingen waar een hoop stress bij komt kijken.

66% van de stellen heeft het eerst jaar na de geboorte dan ook relatieproblemen en depressieve gevoelens.
Uit schaamte wordt hier niet of nauwelijks over gesproken, omdat “je toch gelukkig hoort te zijn?”

Dat was je immers beloofd.
Een mooie roze wolk en een perfect gezin.
Je hoort gelukkig te zijn maar dat ben je helemaal niet.

Help! Een relatiecrisis. Wat nu?

Er ontstaan relatieproblemen tussen jullie.
De mooie roze wolk blijkt een illusie.
Misschien al omdat de zwangerschap niet vlekkeloos verliep, de bevalling erg tegen viel of andere medische problemen voorbij kwamen.

Voor je het weet heb je vooral ruzies, irritaties, chronische vermoeidheid en ben je vooral luiers aan het verschonen, flesjes aan het maken, alles aan het plannen en bananen aan het prakken.

Veel stellen gaan daardoor twijfelen aan hun relatie en vragen zich af of deze nog wel goed is.
Ligt het echte geluk niet bij een andere partner of alleen? Vaak liggen deze problemen niet aan de relatie of aan je partner, maar meer aan je persoonlijke ontwikkeling en de ontwikkeling in de relatie.

relatiecrisis na geboorte kind gezin

Als je goed kijkt naar de situatie net na de geboorte is het ook niet zo raar dat deze problemen ontstaan.
Als je kijkt naar alle hormonale veranderingen, nieuwe taakverdeling, familieverplichtingen, onzekerheden, vermoeidheid, slapeloze nachten, extra zorg voor het huishouden en de zorg en opvoeding van het kind.

Dat je gaat twijfelen is niet zo gek, maar wel jammer als je daardoor de handdoek in de ring gooit.

Niet alleen omdat ik vind dat kinderen beter af zijn bij hun eigen ouders en het leven vaak moeilijk is voor kinderen in een samengesteld gezin.
Tenzij de ouders elkaar het huis uit vechten (op een schadelijke en mishandelende manier) uiteraard.

Maar ook omdat ik vind dat kinderen op deze manier niet leren hoe je een goede en gezonde relatie opbouwt.
Ze zien niet dat er soms ups en downs zijn en dat je er samen voor moet vechten.

Er wordt wel gezegd dat het voor kinderen niet zo erg is in een samengesteld gezin.
Ze leren zich aanpassen, worden flexibel en veerkrachtig.
Ze leren verschillende normen, waarden en regels.
Soms gaat het ook heel goed en klikt het met iedereen in het gezin.

Maar vaak zie je toch dat het moeilijk is.
De kinderen hebben er immers niet voor gekozen, maar er wordt wel van ze verwacht alle nieuwe familieleden gewoon te accepteren.
Niet alleen de nieuwe broertjes en zusjes, maar ook een nieuwe opa, oma, tante, goede vriend, ect.
Dit natuurlijk zowel aan de moeders kant als de vaders kant. Het vraagt veel van deze kinderen.

Daarbij komt dat het percentage samengestelde gezinnen wat uit elkaar gaat nog hoger ligt, namelijk op 60%.
Weer verhuizen, weer aanpassen.

relatiecrisis na geboorte kind papa

Kun je de relatiecrisis voorkomen?

Het zou goed zijn om tijdens de zwangerschap te praten over hoe je de opvoeding ziet, wat een goede taakverdeling is, wat jullie goede kanten en slechte kanten zijn en hoe je daar het beste een goede balans bij maakt.
En daarover na de bevalling goed in gesprek over blijven, als het toch anders ervaren wordt dan gedacht.

Voor het kind is het belangrijk om een veilige omgeving te hebben, waar hij fouten mag maken en op een vertrouwde manier de wereld kan ontdekken en zichzelf kan ontwikkelen.

Vrouwen zien de opvoeding graag volgens de 3x r.
Reinheid, regelmaat en rust.
Waarin vaders graag gek doen en spelletjes spelen.
Goed om in gedachten te houden is dat het kind het beste af is met beide vormen van omgang.

Regelmaat, reinheid en rust zijn goed voor de verzorging van het kind.
En het speelse karakter van papa stimuleert het kind zijn omgeving te ontdekken.
De een is niet beter dan de ander en het is geen wedstrijdje “wie is de beste ouder”.

relatiecrisis na geboorte kind liefde

Je bent niet alleen ouders maar ook partners

Maar hoe goed jullie ook zijn als ouders, je blijft ook partners.
Het blijft belangrijk om ook samen dingen te blijven ondernemen.
Laat de kinderen even voor wat het is, al is het maar 5 minuten per dag.

Knuffel elkaar en maak even echte tijd en aandacht voor elkaar.
Wees oprecht in je interesse naar de ander.
Breng de kinderen een dagje naar opa en oma en ga samen wat leuks doen.
Zo stap je even uit de rol van papa en mama en weer even in je rol van man en vrouw.

Als je merkt dat er veel relatieproblemen zijn en dat jullie er nu niet zo goed uitkomen zijn er 4 verschillende manier om hiermee om te gaan:

  • relatiecrisis na een kindJe zit de problemen uit. De kinderen worden immers vanzelf groter en daarmee wordt ook de tijd en aandacht die daar naar toe gaat steeds kleiner. Er komt vanzelf weer meer tijd voor jullie samen
  • relatiecrisis na een kindDe verschillen tussen jullie accepteren.
  • relatiecrisis na een kindJe kunt werken aan je relatie met relatietherapie. Door de verschillen tussen jullie te onderzoeken, ruzies te doorbreken, verbinding te herstellen en de relatie zo te versterken.
  • relatiecrisis na een kindScheiden. Ook al heeft dit niet mijn voorkeur. In sommige gevallen is het echt beter om te scheiden. Zeker als er sprake is van mishandeling, manipulaties en andere schadelijke ervaringen.

Werk met mij aan je relatie

Ik ben relatiecoach en ik begeleid stellen die zichzelf en hun relatie willen versterken naar meer liefde, vertrouwen en kracht.
Op een oplossingsgerichte manier om snel resultaten te behalen en de sfeer tussen jullie te verbeteren.

Ik werk met EFT en CBCT, dit zijn bewezen behandelingen voor relatieproblemen.
Ik werk to-the-point en met een beetje humor naar meer energie, harmonie en liefde in jullie huis.
Dat merk je niet alleen tussen jullie als stel, maar ook in de opvoeding van de kinderen.

Ik ben benieuwd hoe jij hierover denkt.
Laat het mij weten door een reactie te plaatsen onder dit blog.
Ik lees alles en reageer altijd.

relatiecrisis na geboorte kind handtekening
relatiecrisis na geboorte kind susanne

"Mijn naam is Susanne Umans - van Grafhorst en ik begeleid stellen die zichzelf en hun relatie blijvend willen versterken en laten groeien in kracht, liefde en vertrouwen, zodat zij succesvol relatieproblemen kunnen oplossen."


Laat een reactie achter

Gratis 'Wel of niet scheiden test'

Twijfel je of je wel of niet wilt scheiden? Doe dan de test en ontvang vrijblijvend persoonlijk advies en tools om deze moeilijke keuze te kunnen maken.

Doe de test
Gratis en besloten community 'Relatiesucces | Gelukkig worden we samen oud'

Speciaal voor jou als je wilt stoppen met worstelen en twijfelen in je relatie en weer gelukkig wilt worden.

Meld je aan
Volg mij op facebook