Dat ging dus helemaal fout | Relatie-praktijk
duidelijk communiceren in een relatie

Relatie-praktijk

27 juli 2020

Dat ging dus helemaal fout

Mijn man zit voor mij en praat aan een stuk door over zijn sporten.

"Dan ga ik deze week dinsdag, donderdag en vrijdag avond sporten en zaterdag ochtend is er ook een leuke les dus dan ga ik ook even."

Bij mezelf voel ik de stress al oplopen, op dat moment is het maandag avond en zitten we in de kantine van de zwemles van mijn dochter.
Een echte waterrat is dat en ze gaat al voor zwemvaardigheid 3.

Dat zou betekenen dat alleen de woensdag avond nog over is deze week en het is een hele drukke week voor mij.
Dat betekent dat de rest van de avonden de zorg voor de kinderen op mijn schouders ligt.
Als hij van sporten terug komt is alles al klaar.

"Nou is dat niet een beetje veel?"

"Je weet dat ik daar veel voldoening uit haal en dat heb ik nodig heb met alle stress van deze week."

"Dat snap ik maar het is best veel in de week. En er blijft zo weinig tijd over voor mij en voor ons om even te ontspannen."

"Maar dit zijn hele leuke lessen en het gaat ook om mijn sociale contacten."

Omdat ik in de kantine zit en geen scene wil schoppen laat ik het erbij.
Maar de toon voor deze avond is gezet.
Ik ben boos.

Eerlijk gezegd loop ik dan ook met mijzelf in de knoop.
Moet ik nu doorzetten, voor mijzelf opkomen en zeggen dat hij gewoon niet kan gaan?
Daar krijg ik niet een gezelligere man van thuis.

Ik kies ervoor om het hierbij te laten en hem zijn sporten te gunnen.

Een week later tijdens een wandeling komt het onderwerp stress weer naar boven.
Hij vertelt dat hij last heeft van stress op zijn werk en dat sporten daar een goede uitlaat klep voor is.

"En ik dan? Je verhoogt op die manier wel de stress voor mij in de week. Alle avonden komt het dan op mijn schouders terecht."

Ik zie dat hij daar even over na moet denken.

"Wat verhoogt dan de stress voor jou precies als ik ga sporten?"

Ik leg hem uit dat ik dan op tijd moet stoppen met mijn werk ook als ik nog even wat af wil maken.
Dat ik snel moet beginnen aan het eten maken.
Dat ik het goed moet plannen om het eten op tafel te hebben zodra hij thuis is, zodat hij nog even kan eten voor het sporten.
Dat ik dan degene ben die de kinderen naar bed moet brengen.
En dat ik dus pas net op de bank zit om 9 uur als hij lekker ontspannen thuis komt van sporten.

Hij hoort het even heel geduldig aan

"Oh zo had ik het helemaal niet begrepen laatst. Ik dacht dat je gewoon vond dat ik te veel sportte en dat je vond dat dat gewoon wel wat minder kon. Het is niet de bedoeling om jouw meer stress op te leveren. Als je het even niet ziet zitten ga ik die dag wel even niet sporten. Dan doen we het even samen."

Daar kan ik mij helemaal in vinden.
Het idee dat ik gewoon kan zeggen nu even genoeg is voor mij voldoende om de stress weg te halen.
Ik vind het namelijk helemaal niet erg om veel voor mijn gezin te doen, maar soms grijpen die strakke planningen mij helemaal naar de keel.

Nu hebben wij een goede relatie en kunnen we veel tegen elkaar zeggen.
En dan verbaast het mij zo dat we het toch moeilijk vinden om elkaar te begrijpen.

Als het nu even niet zo goed gaat met je relatie.
Wordt dit natuurlijk alleen maar moeilijker.

Vrouwen komen van venus en mannen van mars.
Het is gewoon zo. Soms spreek je een andere taal lijkt het wel.

Goed naar elkaar luisteren, even wachten met reageren en vragen stellen helpt dan enorm om de belevingswereld van je partner te kunnen begrijpen.
Niet zelf invullen wat jij denkt dat de ander bedoelt.

Is dit herkenbaar voor jou?
Of vinden jullie het moeilijk om tot een oplossing te komen?
Laat dan even een reactie achter!
Ik hoor het graag!

duidelijk communiceren handtekening
duidelijk communiceren susanne

"Mijn naam is Susanne Umans - van Grafhorst en ik begeleid stellen die zichzelf en hun relatie blijvend willen versterken en laten groeien in kracht, liefde en vertrouwen, zodat zij succesvol relatieproblemen kunnen oplossen."


Laat een reactie achter

Gratis 'Wel of niet scheiden test'

Twijfel je of je wel of niet wilt scheiden? Doe dan de test en ontvang vrijblijvend persoonlijk advies en tools om deze moeilijke keuze te kunnen maken.

Doe de test
Gratis en besloten community 'Relatiesucces | Gelukkig worden we samen oud'

Speciaal voor jou als je wilt stoppen met worstelen en twijfelen in je relatie en weer gelukkig wilt worden.

Meld je aan
Volg mij op facebook